自分でも気づかずに苛ついているとき

こうすればうつ病になれる!! ‘ツレがうつになる経過’

こうすればうつ病になれる!! ‘ツレがうつになる経過’

 

先日NHKスペシャルの‘病の起源’という番組で「うつ病」の起源とメカニ
ズムについて紹介されていた。それによると「うつ病」の起源は魚類の時代ま
で遡り、天敵の脅威に1日24時間晒された状態を数週間続けると、脳内にスト
レスホルモンが分泌され、さらに分泌が止まらなくなり、ストレスホルモンの
過剰分泌により「うつ病」を発症するのだという。
数週間前我が‘ツレ’が、まさにこのストレスホルモンの過剰分泌により「う
つ病」を発症した。‘ツレ’1日24時間職場での悩み事を延々と考えていた。
家にいる時は部屋中をウロウロしながら、子ども達がまとわりつくのも気にせ
ず、物思いにふけっていた。寝る時も携帯でチャットやニュースを見ながら、
考えを紛らわそうとしている状態が2週間ほど続いただろうか、まず食欲が無
くなった。
本人はメタボリックシンドロームの予備軍である事を気にしていたので、食欲
が無くなり数キロ体重が減った事に快感を覚えたのか、仕事が忙しくなり職場
で食事を摂れぬままの帰宅であっても、空腹をあまり感じなくなっていたよう
で、「ご飯食べる?」と聞かない限りは食事を摂る事に無頓着になっていた。
それから数日後、今度は妄想癖が始まった。アニメの主人公と自分の人生をだ

ぶらせ始めたのだ。更に仕事が忙しくなり、帰宅後も自宅で徹夜で仕事をしな
ければならない日が2、3日続いた頃だろうか。あまり眠らなくても朝早く目
が覚めてしまい、その後も眠くはならないのだという。
そしてXデー。仕事先の上司から「体調が悪いようなので、帰宅させます。し
ばらく休養させて下さい。できれば早目に病院へ連れて行って下さい。」と連絡
があった。
発症後は様々な症状のオンパレードで、誰かに見張られているのではないかと
いう被害妄想、情緒不安定、不眠、さらには電磁波過敏症などを一気に発症し
た。
我が‘ツレ’がうつ病を患ったのは今回が初めて。現在40代。調べてみれば
40代は最も「うつ病」を発症しやすい世代で、日常的な重圧からのストレスに
加え、精神を安定させる脳内のホルモンの分泌量の減少が一因だそうだ。
つまり「うつ病」になるには、40代になってから1日24時間1つの物事だけ
を延々と突き詰めて考えた状態を数週間続けることである。

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